TFT Trauma Relief Tapping Sequence In Japanese – 2011 Japanese Earthquake and Tsunami Relief

We wish to extend our concern and sadness to the people of Japan who have experienced a historic earthquake, as well as the resulting tsunami. In an effort to help those traumatized by the earthquake, we would like to share a trauma tapping sequence…

We have instructions to the complex trauma algorithm in Japanese below, as well as other languages on our TFT Trauma Relief Blog. Please feel free to share this article, or the link, www.TFTtraumarelief.wordpress.com, with anyone you know in Japan, or with anyone you know who knows someone affected in Japan.

If you have your own website or blog, you could also put an announcement and link to this tapping sequence on it. Please share this with as many people as possible who could pass it on!

Our affiliate organization Japanese Association for Thought Field Therapy is already presenting TFT for use in the disaster regions.

… From the Japan Association for Thought Field Therapy

ストレスケアの一例

７割以上の人に効果があると言われるタップの手順がアルゴリズムです。

ここでは、ストレスケアのシンプル・アルゴリズムをご紹介します。

治療のポイント

治療のポイント

シンプル・アルゴリズムの手順

ストレスに感じる体験について、悲しいとき、つらいとき、不安なとき、

怒りや罪悪感を感じたとき、恐怖を感じたときなどに適用下さい。
ただし、大きく動揺しそうな方は、
ご自分でこのアルゴリズムを試みるのはやめてください。

• 問題をひとつ思い浮かべます。
• まずPR、鼻の下、人差し指を15回タップ、圧痛領域を15回こすります。
• 眉頭→目の下→わきの下→鎖骨下→人差し指→小指→鎖骨下の順に
  ２本指で５回ずつタップします。痛くなるほどタッピングする必要はありません。
• 9ｇ（ナイン・ジー）治療
  ガミュート（手の甲の治療ポイント）をずっとタッピングしながら、
  各5回くらいタップするあいだに、
  • 目を開けます
  • 目を閉じます
  • 目を開けて、顔はまっすぐのまま、視線を右下に
  • 視線を左下に
  • 目を回転させて
  • 目を反対回りに回転させます
  • ハミング（歌、なんでも。例えばハッピーバースデーをハミングしてください）
  • １から5まで数えます
  • 再びハミング

  ※目の不自由な方は、目を開けたり、
     視線を下に向けていると想像しながらでも行えます。

• 再度、眉頭→目の下→わきの下→鎖骨下→人差し指→小指→鎖骨下の順に
  ２本指で５回ずつタップします。
• アイ・ロール

  効果を落ち着かせるため、ガミュート（手の甲の治療ポイント）をタップしながら、
  顔はまっすぐ前のまま、10秒くらいかけて視線だけを床から天井まで動かします。　

以上の手順を3回ほど繰り返しても改善があまり見られない、または症状が改善された後に戻ってきた場合には、
TFTセラピストにご相談ください。

TFT診断またはVoice Technology（ボイステクノロジー）の上級レベルを受ける方法がまだあります。
また、このアルゴリズムで症状に改善がなくても、それが症状の程度と関係しているわけではありません。

… Visit the Japan Association for Thought Field Therapy for more information